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ロッキングテクニックと羽衣
羽衣をまとったように動く 周囲の空間とともに動く 先日のロッキングテクニッククラスで、クラスのみなさんに「羽衣をまとったように動いてください。」と提案しました... -
ロッキングテクニック 余韻を感じる
余韻を感じつつ動く ロッキングテクニッククラスで「ひとつひとつ動きの余韻を感じつつ動こう」と提案しました。これは与え手にとって、技術のなかに余韻という要素を取... -
つながりをつくる
ロッキングテクニック 一つずつつながる ロッキングテクニックでは、手足から全身に波（揺れ）を送るときに、「つながり」をつくります。このつながりが適切でないと、... -
素に戻る ポーズ
ロッキングテクニックとポーズ 先日のロッキングテクニッククラスで「ポーズ（小休止）」についてお話ししました。それは、「ポーズとは素に戻ること、一人の私に戻るこ... -
ロッキングテクニック 包む
包む、握るのではなく ロッキングテクニックでは手足や腰などの体の一部に触れて、そこから全身を揺らします。 この「体の一部に触れる」ことを、クラスでどのように説... -
バッチフラワーレメディ スクレランサス 優柔不断 選べない 決断できない
画像はcommons.wikimedia scleranthusより801書庫に戻る スクレランサス 優柔不断 選べない 決断できない 気まぐれ 7つのカテゴリー：内心の不確かさ：優柔不断、た... -
バッチフラワーレメディ ロックウォーター 完璧主義者 理想主義者
画像はcommons.wikimediaより801書庫 ロックウォーター 頑なな完璧主義、理想主義者 7つのカテゴリー：他人のことを気にしすぎる：頑なに理想や主義を追求、妥協しない... -
バッチフラワーレメディ ロックローズ パニック 怯え 慌てる
画像はcommons.wikimedia Rock Roseより801書庫 ロックローズ パニック 怯え 慌てる 焦り 恐怖 取り乱し 7つのカテゴリー：不安と恐れ：不測の事態にパニック的... -
バッチフラワーレメディ パイン 罪悪感 遠慮
画像はcommons.wikimedia pine より801書庫に戻る パイン 罪悪感 自分を責める 遠慮 受け取り下手 7つのカテゴリー：失意と絶望：罪悪感を感じ、自分を責める ... -
ロッキングテクニックの基本２
けん玉とロッキングテクニック ロッキングテクニッククラス１で取り上げる教材の一つが《けん玉》です。日本の伝統的な玩具であるけん玉のことは、皆さんもご存知だと思...
