余韻と共に揺れる感覚が広がる
ロッキングテクニックで大切にしたいことのひとつが「余韻」です。余韻とは、体を揺らして、それが波紋のように全身に広がる感覚です。
体は、余韻が広がることで変化します。その変化は直接に体を揺らすことよりも大きな変化です。そのためロッキングテクニックでは、効果的な余韻のために、ポーズ（小休止）をとります。
「ポーズ（小休止）」とは、揺らした後にわずかな間（ま）を設けることです。ポーズの間は、与え手は受け手の体から手を離し、何もしません。できることならば一歩退きます。
ポーズは、ロッキングテクニックの余韻をより効果的にするための方法です。揺らした後のごくわずかの間（ま）を設けることで、受け手に感じる時間を与えます。そのとき余韻は全身に広がります。
ポーズの時間は、ひと呼吸程度のときもあれば、２、３秒、もう少し長いときもあります。ポーズの間、与え手は受け手から、完全に手を離し、一歩退きます。そしてその間に、自分自身をリセットします。
このようにポーズと余韻はひとつのセットになっています。
そこで、この余韻を効果的に使うために、ひとつひとつの技術の中で余韻をもっと強調してはどうか、と思います。ひとつの揺れを提案した時に、その揺れが余韻となって全身に広がるように技術をまとめることです。
それぞれの技術の中に「余韻」と言う要素を取り入れることで、ロッキングテクニックはより効果的になります。具体的には、余韻を残したまま技術を終える、と言うことです。
別の表現をするならば、「揺れる動きを止めることなく、余韻を感じながら受け手から離れる」です。
ロッキングテクニックも含めて、ボディワークの中で「余韻」は、注目することもできれば、特に意味のないものとして扱うこともできるでしょう。どちらの可能性もあります
。ただ、ロッキングテクニックの場合は、「揺らす」という技術の性質上、余韻はわかりやすく、全身に広がり、受け手体の内部で響きを感じ、そこから自分自身の体の実感というものにつながりやすくなります。
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