ロッキングテクニック記事– category –
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ロッキングテクニック記事
ロッキングテクニッククラスでの提案
【】 1 受け手の体とつながることが技術の始まりです。それは一瞬のことであってもつながりを大切にしてください。 受け手と「つながる」とは、手の平を通し... -
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ロッキングテクニッククラスの感想
【参加された皆さんから感想をいただきました】 春から初夏にかけて開催したロッキングテクニッククラス1に参加された皆さんから感想をいただきました。... -
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技術の日常化
【】 先日のロッキングテクニックのセッション中に思ったことです。たとえばロッキングテクニックで「つながりを意識して触れる」という技術上のコツに気づいた時のこと... -
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ロッキングテクニックと手放すこと
【】 ボディワークは体へ働きかけるワークです。それは体への支え、力づけ、補い、改善、癒しなどです。その中のひとつに「手放す」ことがあります。ロッキングテクニッ... -
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ロッキングテクニッククラスの宿題
【】 ロッキングテクニッククラスの初日が終わったとき。参加の皆さんに宿題を出しました。それは、今夜、お風呂に入ったときに、手の平を下向きにお湯の... -
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ファンタジーとボディワーク
画像はふじのアートヴィレッジの「アゲ猫」さんからです。いつもありがとうございます。 【】 ボディワークを学び、実践するときに、ファンタジーの要素を取り入れると... -
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ロッキングテクニック 揺らし方
【ロッキングテクニックは体の中身から揺らします】 これから始まるクラスに備えてロッキングテクニッククラスのテキストを見直しています。 ロッキングテクニックなど... -
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あの感じでやってみよう
【意図を整理する】 クラスを担当していると、なんとなく面白い表現がでてきます。先日は「意図を整理する」または「あの感じでやってみよう」です。 ロッキングテクニ... -
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波を伝える道すじ
【】 少し前に、ロッキングテクニックの「重さを感じること」「重さを支えること」をブログにアップしました。 次は「重さを揺らす」になるのですが、その前に「つなが... -
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ロッキングテクニック 束ねる
【束ねて揺らすロッキングテクニック】 これは以前に取り上げた「包む、握るのではなく」と同じ感覚です。体のとらえかたの発想です。 この「束ねる」感覚は、主にお腹...