ロッキングテクニック 高さの調節

ロッキングテクニック 体の使い方

ロッキングテクニックの体の使い方です。

ロッキングテクニックでは、施術部位に応じた高さの調節を、膝を使って行います。

例えば、受け手が仰向けの姿勢の時です。太ももの前面に触れる場合と太ももの後面に触れる場合では、高さが違います。この時、与え手は膝の曲げ伸ばしを使って高さの調節を行います。

それ以外にも、ロッキングテクニック特有の「手足の重さを感じるための動き」などでも、膝を使った高さの調節を行います。1回のセッションの中で高さを調節する場面は意外と多いものです。

反対に使わないのは、上体を「前屈」、つまり前かがみになって低い姿勢をとらないことです。同じように腕だけの動きも控えます。

つまり「全体的であること」と「手や腕になるべく仕事をさせない」というロッキングテクニックの原則に従っています。

これは前回に述べた「腰は近づき、頭は離れる」、「肘は柔らかく伸ばす」と同じことです。

オイルマッサージのロングストロークの時も同じことが言えます。

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