ロッキングテクニック体の使い方– tag –

羽衣をまとったように動く 周囲の空間とともに動く 先日のロッキングテクニッククラスで、クラスのみなさんに「羽衣をまとったように動いてください。」と提案しました...

余韻を感じつつ動く ロッキングテクニッククラスで「ひとつひとつ動きの余韻を感じつつ動こう」と提案しました。これは与え手にとって、技術のなかに余韻という要素を取...

ロッキングテクニック　一つずつつながる ロッキングテクニックでは、手足から全身に波（揺れ）を送るときに、「つながり」をつくります。このつながりが適切でないと、...

ロッキングテクニックとポーズ 先日のロッキングテクニッククラスで「ポーズ（小休止）」についてお話ししました。それは、「ポーズとは素に戻ること、一人の私に戻るこ...

包む、握るのではなく ロッキングテクニックでは手足や腰などの体の一部に触れて、そこから全身を揺らします。 この「体の一部に触れる」ことを、クラスでどのように説...

ロッキングテクニックの意図を整理する クラスを担当していると、なんとなく面白い表現がでてきます。先日は「意図を整理する」または「あの感じでやってみよう」です。...

ロッキングテクニックのつながり 少し前に、ロッキングテクニックの「重さを感じること」「重さを支えること」をブログにアップしました。 次は「重さを揺らす」になる...

束ねて揺らすロッキングテクニック 今回の《束ねる》は以前に取り上げた「包む、握るのではなく」と同じテーマです。ロッキングテクニックで使っている体の触れ方です。...

ロッキングテクニック肘は柔らかく伸ばす ロッキングテクニックでの肘の使い方です。ただし、腕は自由に動くので、この提案は固定的に受けとって欲しくはないのですが…...

ロッキングテクニックの体の使い方 「腰は近づき、頭は離れる」は、ロッキングテクニックの基本です。マッサージでも共通する体の使い方です。 腰、東洋的にいえば丹田...