ロッキングテクニックは
中身とともに揺らします
ロッキングテクニックは体に触れて、全身を揺らすマッサージ技術です。ロッキングテクニックでは、与え手が受け手の体に触れる部分を「ハンドル」と呼びます。
今回のテーマはハンドルについてです。
受け手の体に触れた手（ハンドル）は、受け手の体の深部と繋がります。深部とは体の「中身」のことです。
与え手は受け手の体に手を置きます。そこから揺らす動きを、すなわち波を送る動きを行います。この時、大切なことは、与え手の手が受け手の体の中身（深部）とつながっていることです。
手が中身とつながっているとは、手と中身が一緒に動くということです。もしつながりがなければ、体の表面しか動きません。
手（ハンドル）が中身とつながるには以下の3つを心がけてください。
- 手を密着させること（全体的な手、はんぺんの手）です。
- 小さくまたはゆっくりした動きから始めること（探索）です。
- 中身の形を損なわないこと（包む手）です。
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上手くいかないときはポーズ（小休止）を全身でとって、再び繰り返します。
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