目次
ロッキングテクニックの
意図を整理する
クラスを担当していると、なんとなく面白い表現がでてきます。先日は「意図を整理する」または「あの感じでやってみよう」です。
ロッキングテクニックなどマッサージの練習をしていると、クラスでのアドバイスを思い浮かべて、あれもこれもと思い、結局なんだかわからなくなることがあります。
ひとつひとつは正しいのですが、それが何のためにやっているのか、その技術の意図、目的はなんだったのか、それらがまとまりがつかなくなってしまった状態です。
そのようなときには、いったんマッサージテーブルから離れて、全身でポーズ（小休止）をとります。体も頭も気分も完全にリセットします。
それから「あの感じでやってみよう」とつぶやいて、もう一度同じことを行います。
このフレーズは、今までの学びやイメージを統合します。それはそれぞれの細かな意図を整理します。
完全なポーズと、つぶやきの一言が、意図を整理します。
関連クラス＆情報
